カラダご医見番　Ｎｕｍｂｅｒ　４２８　ライフスタイル編
週刊ダイヤモンド　2018.12.22号　2018.12.22

この記事の情報
掲載誌	週刊ダイヤモンド　2018.12.22号（2018.12.22）
ページ数	1ページ　（全897字）
形式	PDFファイル形式　（285kb）
雑誌掲載位置	89頁目

カラダご医見番　Ｎｕｍｂｅｒ　４２８　ライフスタイル編ダイエットの根っこは抗炎症？　食物炎症指数（ＤＩＩ）とは　糖質制限だ、脂質制限だ、いや断食だと次々に新説、奇説が出てくるダイエット法。　表面的には多種多様だが、根底には「抗炎症」という同じキーワードが隠れているようだ。　生体にとって「炎症」は恒常性を維持する反応の一部だ。　細菌やウイルスが侵入したときは、侵入者を認識する「センサー」が働き、免疫…