カラダご医見番　Ｎｕｍｂｅｒ　２７３　ライフスタイル編
週刊ダイヤモンド　2015.10.31号　2015.10.31

この記事の情報
掲載誌	週刊ダイヤモンド　2015.10.31号（2015.10.31）
ページ数	1ページ　（全948字）
形式	PDFファイル形式　（244kb）
雑誌掲載位置	67頁目

カラダご医見番　Ｎｕｍｂｅｒ　２７３　ライフスタイル編体脂肪を減らすには　糖質制限より脂質制限？　食事中の炭水化物を制限する「糖質制限」は市民権を得たが、「体脂肪」を減らすには「脂質制限」が有効らしい。　世に糖質制限ｖｓ脂質制限の報告は数多いが、ほとんどが自己申告や外来での問診によるもので、厳密な「事実」に基づくデータとは言い難い。先日報告された米国立衛生研究所（ＮＩＨ）の研究は、対象者を全員入院…