特集　究極のダイエット　燃焼！　知られざる２兆円市場　（５／５）
週刊ダイヤモンド　2015.5.30号　2015.5.30

この記事の情報
掲載誌	週刊ダイヤモンド　2015.5.30号（2015.5.30）
ページ数	12ページ　（全15990字）
形式	PDFファイル形式　（3465kb）
雑誌掲載位置	62〜73頁目

特集　究極のダイエット　燃焼！　知られざる２兆円市場　（５／５）Ｐａｒｔ　４　戦うビジネスマンに贈る　人生最後のダイエットダイエットが失敗するのはリバウンドが起こるからだ。それを防ぐには減った体重を維持することしかない。無理のない生活習慣の見直しが「人生最後のダイエット」に至る道だ。健康マネジメントのプロが伝授　「食習慣で痩せる！　五つの鉄則」みずの・まさひろ／中央大学法学部卒業後、新卒で入社した…